Nystart – din hälsokick-off 2024

Vill du ha mer energi och bättre hälsa 2024?

Nystart är en kick-off för hälsan i form av ett webinar som jag håller den 10e januari kl. 18-19:30. Syftet är att du ska få mer energi och bättre hälsa.
Det är gratis att delta, men anmälan krävs då jag har begränsat med platser. Webinariet hålls via Zoom och du kommer att få en länk som leder dig till mötet.

Förbered dig genom att hitta en lugn plats att vara på och se till att du har internetuppkoppling på din dator, surfplatta eller telefon. Plocka också gärna fram papper och penna. Under webinariet utformar du en plan för din hälsa 2024.
Fundera gärna på frågorna nedan.

• Varför är det viktigt för dig att få mer energi och bättre hälsa?
• Hur skulle du beskriva din energinivå?
• Vilken förändring i din vardag tror du skulle ge dig störst fördel för din hälsa? 
• Vad, om något, upplever du är ett hinder på vägen till en bättre hälsa?